Choco Pastel en Taza
Porciones: 1
Tiempo de preparación: 10 minutos
Tiempo de Cocción: 3 minutos
Tiempo de preparación: 10 minutos
Tiempo de Cocción: 3 minutos
Ingredientes
2 cucharas medidoras de Batido Nutricional Fórmula 1 sabor chocoavellana.
2 cucharadas de Proteína en Polvo Herbalife Nutrition.
½ taza de agua.
6 cucharadas de leche descremada*
1 huevo.
Método de preparación:
Colocar en una taza grande el huevo, la leche descremada y el agua. Mezclar bien. Añadir el Batido Nutricional Fórmula 1 sabor chocoavellana y la Proteína en Polvo. Mezclar hasta integrar bien los ingredientes. Llevar la taza al microondas y cocinar por 3 minutos a potencia alta. Decorar con tu fruta favorita antes de servir.
*Solo si eres tolerante. La leche descremada puede sustituirse por leche de soya, o leche de almendras.
Nutrientes por porción:
| Calorías (kcal) | Grasas (g) | Carbohidratos (g) | Azúcar (g) | Fibra (g) | Proteína (g) |
| 220 calorías | 7 g | 17 g | 13 g | 3 g | 23 g |